Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 65,93g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Селедка под Шубой. Almuerzo: Сырок Глазированный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар, Евроопт Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat, Попкорн без Масла, Спартак Конфета Птичье Молоко. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Pasar la Aspiradora - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de svetkadgusi
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