Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 80,46g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Almuerzo: Chicken Liver , Teriyaki Sauce, Green Leaf Lettuce , Roast Beef. Cena: Bakwan, Nasi Putih, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Tempeh (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Greenfields Low Fat Mochaccino, Papaya. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyfun
|