Diario de Christer Karlsson, 25 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
730 kcal Grasa: 16,40g | Prot: 13,81g | Carbh: 129,34g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Gott och Gräddat. Almuerzo: Fanta Orange, Fazer Tutti Frutti Original. Pasa Bocas / Otros: Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Leverpastej Mellan, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Gott och Gräddat. más...
1735 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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