|
И крылатые качели начинают свой разбег .. 😂
Привет из выходных +++
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 79,67g | Prot: 102,04g | Carbh: 179,15g.
Desayuno: Семена Льна, Замороженные Ягоды, Сливочное Масло, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка с Ягодами . Almuerzo: Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яйцо, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Flor Тёмный Шоколад, Морской Окунь, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Биомакс Кефирный 2,5%, Компот из Сухофруктов. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane1117
|