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Heute „nur“ 200g weniger . Bin trotzdem zufrieden...und lecker war es auch. U.a. 300 g Tomaten, Hüttenkäse, 500g Erdbeeren...und die ein oder andere Praline 🙈
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 28,04g | Prot: 68,04g | Carbh: 108,49g.
Desayuno: Milbona Espresso Macchiato, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Banane. Cena: Halloren Kugeln Classic , Lindt Pralinés Hochfein, Lidl Junge Erbsen Extra Fein, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Milbona Espresso Macchiato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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