Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 111,08g | Carbh: 103,07g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Востряково Говядина Запеченная , Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриный Бульон, Каша Пшенная на Воде. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Творог 9%, Natur Foods Арахис Небланшированный, Магнит Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|