Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 114,06g | Prot: 118,97g | Carbh: 12,26g.
Desayuno: Gervais Le Petit Suisse, Saint Alby Jambon Cuit, Natures Aid MCT Oil, Daco Bello Amandes Effilées, Omelette ou Oeuf Brouillé. Almuerzo: Parmesan (Râpé), Delhaize Lait de Noix de Coco, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Monoprix Mâche, Agneau. Cena: Natures Aid MCT Oil, Kraft Philadelphia Nature, Auchan Saumon Atlantique Norvège, Lignaform Toast Tomate. Pasa Bocas / Otros: Lignaform Boisson Cappuccino . más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rochka15
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