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莊仕優
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26 mar. 19
Diario de 莊仕優, 26 mar. 19
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😂😂😂嘻嘻嘻嘻!!
67,2 kg
Disminuído hasta ahora:
22,5 kg
.
Aún para ir:
5,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2019:
615 kcal
Grasa: 18,88g | Prot: 23,99g | Carbh: 88,45g.
Almuerzo:
水煮蛋, 白饅頭.
Cena:
7-11 紫米飯糰, 蘋果, 水煮蛋, 洋蔥.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
快達標了耶~棒棒Der👍👍👍
25 mar. 19 por el miembro:
miss21176
沒有,還早,我也學隊長,又向下修正了🤣🤣🤣
26 mar. 19 por el miembro:
莊仕優
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