Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 46,95g | Carbh: 205,77g.
Desayuno: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Винегрет, Куриный Суп Лапша. Cena: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой, Солнце Востока Абрикосы Сушеные без Косточки, Чернослив, Сушеный Инжир, Яблоки, Гармония Сметана 20%, Малина, Чай. más...
|
|
2605 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|