Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 91,24g | Carbh: 243,30g.
Desayuno: Kraft Сыр Филадельфия, Настюша Лаваш Кавказский, Мёд, Greenfield Чай Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зефир, Мёд, Greenfield Чай Черный, Лаваш с куриной грудкой, Рыбные котлеты из минтая. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Говядина Постная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Простоквашино Кефир 3,2%, Колбаса, Омлет на пару, Банан. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|