Diario de andys64, 26 mar. 19

19.8% fat.
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
1538 kcal Grasa: 57,15g | Prot: 80,68g | Carbh: 167,45g.   Desayuno: Morrisons Fantastic Fibre, Weetabix Weetabix Protein, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Batchelors Cream of Mushroom Cup A Soup. Cena: Sainsbury's Basics Pickled Onions, Asda Pickled Gherkins, Wyke Farms Extra Mature Cheddar, Young Green Onions, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tesco Red Pepper, Carrots, Asda Mexican Spicy Chicken Enchiladas. más...
2265 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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