Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 58,90g | Prot: 136,96g | Carbh: 270,31g.
Desayuno: Milbona Yogos Griechischer Art, DM Sportness Whey Protein, Erdbeeren. Almuerzo: Tomaten, Banane, DM Sportness Whey Protein, Milbona Yogos Griechischer Art, Orangen, Rührei, Grüne Brechbohnen. Cena: Seeberger Apfelringe, Bleib Gesund Molke Riegel Limette Joghurt, Vitafit Orangensaft, Lidl Weichkäse, Mandarine, Edeka Tomatensaft, Schafskäse, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Honig, Das Gesunde Plus Molke-Riegel Heidelbeer-Geschmack, DM Bio Himbeer Cassis Fruchtschnitte, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lydia1603
|