Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 42,55g | Prot: 166,47g | Carbh: 53,40g.
Desayuno: Яичный Белок, Prime Kraft Протеин, Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай, Кофе с Молоком, Брест Литовск Творог 3%, Prime Kraft Протеин, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergey-717
|