Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 96,32g | Prot: 100,94g | Carbh: 183,50g.
Desayuno: Ortega Original Taco Sauce, Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free). Almuerzo: Dickey's Barbecue Pulled Pork. Cena: Cheddar Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Ground Beef (Cooked), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Glazed Donut. más...
|
|
3100 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Pesas - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SaintViper
|