Diario de Annachen.sy, 27 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
1188 kcal Grasa: 68,49g | Prot: 50,75g | Carbh: 101,54g.   Desayuno: 玉米筍, 全家 地瓜, 新鮮豬肉香腸, 花椰菜, 櫛瓜, 番茄, 乳香世家 全脂牛奶. Almuerzo: 富士蘋果, 花生, 玉米筍, 番茄, 新鮮豬肉香腸, 紅蘿蔔, 青花菜, 櫛瓜, 飯, 水煮蛋. Cena: 蒜頭, 橄欖油, 新鮮豬肉香腸, 花椰菜, 紅蘿蔔, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 奧利奧 (Oreo) 夾心巧克力. más...
1413 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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