Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 72,74g | Carbh: 99,10g.
Desayuno: 柑橘, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 芭樂, 滷蛋, 奇異果, 紫番薯. Almuerzo: 紫番薯, 煮熟的椰菜花(新鮮), 炒青菜, 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮). Pasa Bocas / Otros: 海苔, 醋. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leave21004
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