Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 24,88g | Prot: 71,45g | Carbh: 107,28g.
Desayuno: Икра Красная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Almuerzo: Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Midori Вермишель Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Сыр Российский, Тольяттимолоко Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|