Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 43,98g | Prot: 116,58g | Carbh: 123,01g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Alpen Gold Шоколад Капучино, Утолина Желудки Мышечные Утиные, Гречка Отварная. Almuerzo: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Арахис, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Из Села Удоево Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Бананы, Из Села Удоево Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие , Банан, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Панкейки, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Из Села Удоево Творог 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, ПП Панкейки, Помело. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|