Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 49,28g | Carbh: 70,37g.
Desayuno: Abacates, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Jiló, Alface Americana, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Chá (Infusão), Molho de Soja (Shoyu), Alface Americana, Torta de Atum. Pasa Bocas / Otros: Abacates, Café. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Caminhando para alcançar o meu objetivo.
Foco, força e fé com a graça de Deus!
27 mar. 19 por el miembro: gBerenice59
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Peso Histórico de gBerenice59
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