Diario de Mayarasevero, 27 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
653 kcal Grasa: 30,98g | Prot: 49,47g | Carbh: 44,83g.   Almuerzo: Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Sobrecoxa de Frango, Tomates, Ovo, Batata Inglesa Cozida. Cena: Alho, Ovo, Espinafre, Mamão Papaia. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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