Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 73,23g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Сельдерей, Кофе (из Молотых Зерен), Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Свежевыжатый Морковный Сок, Velle Овсянный Завтрак. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Просто Азбука Облепиховый Морс, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами, Идеальное Меню Крем-Суп Грибной Постный. Cena: Мандарины, Syntrax Изолят Сывороточного Протеина. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Яблоко Семеринка. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikyliay
|