Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 91,09g | Prot: 65,21g | Carbh: 29,09g.
Almuerzo: 서울우유 버터, 장수농가 리얼 깔라만시, 달걀, 대패삼겹살, 상추, 시금치무침. Cena: 아보카도, 매일유업 소화가 잘되는 우유, 주노바디 루나 쉐이크, 호두, 아몬드, NOW 브라질너트. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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