Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 148,69g | Carbh: 197,40g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сельдерей, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сельдерей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Верес Икра Баклажанная, Цветная Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное , Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад, Цветная Капуста, Horeca Select Прошутто Крудо, Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Красное , Лента Яблоко Симиренко , Universal Nutrition Animal Pak Витамины. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|