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19.9% fat
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 73,77g | Prot: 198,69g | Carbh: 233,38g.
Desayuno: Weetabix Weetabix Protein. Almuerzo: Apples. Cena: Olive Oil, Tesco Beansprouts, Courgette, Sainsbury's Mange Tout, Young Green Onions, Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Broccoli Florets, Onions, Tesco Red Pepper, Tomatoes, Cypressa Bulgur Wheat, Turkey Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Semi-Skimmed Milk, Morrisons Fantastic Fibre, Tesco Strawberries, Bananas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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