Diario de Doudoumag, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1361 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 109,82g | Carbh: 121,66g.   Almuerzo: Tomates Cerises, La Vie Claire Levure Maltée , Idée Végétale Haché Végétal à la Bolognaise, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail, Leader Price Brocolis en Fleurettes. Cena: Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Leerdammer Original, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Tomates Cerises, Carrefour Haricots Rouges. Pasa Bocas / Otros: Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges, Brownie bite aux haricots rouges. más...
2389 kcal Ejercicio: Body Attack - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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