Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 66,96g | Carbh: 65,42g.
Almuerzo: Ovo Frito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Neila11
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