Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2012
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 83,24g | Prot: 56,91g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Hash Brown (from Fresh), Fried Egg, Fried Egg, Bacon, Bacon, Bacon, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Bananas. Almuerzo: Light Blue Cheese Dressing, Baby Carrots, Chicken Salad Kit. Cena: Beef Polska Kielbasa, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned). Pasa Bocas / Otros: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle, Lite Cherry Acai Yogurt, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cheylynn
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