Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 74,27g | Prot: 53,77g | Carbh: 146,45g.
Desayuno: Американо, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Итальянская Лепешка Фокачча, Финик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко, Чай, Emco Батончик Ореховый с Фисташками. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekSandra174rus
|