Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 36,04g | Prot: 80,33g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Листья Салата, Редис, Желтый Сладкий Перец, Образ Жизни Амарант и Полба, Молоки, Магнит Банан. Cena: Молоки, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Фермерское Подворье Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Мишель Пироженое Картошка, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яшкино Вафли Шоколадные. más...
|
|
651 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Limpieza - 12 minutos, Lavar Platos - 16 minutos, Apple Health - 21 horas y 32 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de edinka1981
|