Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 110,69g | Prot: 122,90g | Carbh: 233,95g.
Desayuno: Landers Сыр Famiglia 30%, Арахис, SPAR Молоко 1,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манго, Зеленый Чай, Творожная запеканка "шарлотка" с грушей. Almuerzo: Landers Сыр Famiglia 30%, Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Cena: Арахис, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Ашан Груша Вяленая, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яичный Омлет, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творог из кефира 1%, Рогачев Сгущенка, Чернослив, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|