Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 82,91g | Prot: 89,90g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зорька и Милка Блины с Творогом, Ангара Кедровый Грильяж, Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Сырники (Кокосовая Мука/Пшеничная, Сахар), Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Плов с Говядиной (Домашний). Cena: Frico Сыр Козий Chevrette, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, Олива Факел Кета Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Зеленое Яблоко, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Прага, Ферреро Роше. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|