Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 92,43g | Prot: 92,79g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Яйцо, Фабрика Хлеба Хлеб Ржано-Пшеничный «Чесночный», Ежевика, Домик в деревне Сливки 10%, Мистраль Пшенные Хлопья. Almuerzo: Сыр Маасдам, Нутелла Ореховая Паста, Овсяноблин с Творогом, Кубаночка Икра Баклажанная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гречка Отварная. Cena: МКС Сыр Ташлянский Плавленный , Дижонская Горчица, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Ого Кунжут, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), O'Zera Шоколад Горький . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana_ct
|