Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3803 kcal
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Grasa: 148,22g | Prot: 252,75g | Carbh: 299,50g.
Desayuno: Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Almuerzo: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Gemischter Salat mit Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Baguette, Friebel Geflügelbratwurst, Aldi Hähnchensteak Curry. Cena: Nutella Nutella, Leerdammer Original, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vital-Brot, Penny Markt Vanilla Dessert. Pasa Bocas / Otros: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), DM Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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