Diario de lfp8797, 30 mar. 19

25.6%
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1626 kcal Grasa: 139,67g | Prot: 67,78g | Carbh: 24,00g.   Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, 雞蛋, Costco 蘿蔓心, 聖女番茄(FDA). Almuerzo: 玉米筍, 蝦仁, 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 家樂福 豬五花肉, 五花肉. Cena: 快樂牛三角起司塊(15g/塊), 法式芥末醬(佳味珍), 白切雞, Costco 蘿蔓心, 雞蛋, 酪梨. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lfp8797


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.