Diario de mrgscott3, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
146,7 kg Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.    Aún para ir: 56,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1399 kcal Grasa: 27,23g | Prot: 88,84g | Carbh: 198,34g.   Almuerzo: Asda Bacon Medallions, Wholemeal Bread, Aldi Skinny Beef Steak Lorne Sausage. Cena: Asda Low Fat Yoghurt, Asda Smart Price Pears, Bisto Chip Shop Curry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Asda Oven Chips. Pasa Bocas / Otros: Options Double Choc, Asda Rice Cake Salt and Vinegar, Asda Caramel Rice Cakes, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Ryvita Original Rye Crispbread, Reduced Sugar Jam. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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