Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 59,75g | Carbh: 16,45g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Salada de Folhas, Rabada, Bife de Carne de Vaca. Cena: Água com Limão, Day Day't Banana Chips, Queijo Coalho, Queijo Provolone, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jussara15
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