Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 49,68g | Carbh: 151,27g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидор Соленый, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Сельдь Соленая, Говяжья Котлета на Пару, Вермишель. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Финик. más...
|
|
1530 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|