Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 109,93g | Prot: 89,09g | Carbh: 17,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Звенигора Сыр Голландский, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Куриный Бульон, Хек Жареный, Печень Индейки. Cena: Кокосовое Масло, Звенигора Сыр Голландский, Квашеная Капуста, Утиный Жир, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Куриный Бульон. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|