Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 97,18g | Prot: 72,66g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: Банан, Ашан Горький Шоколад Куба 70%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Almuerzo: J7 Сок Томатный, Му-Му Салат из Свеклы, Му-Му Котлета Мясная в Томатном Соусе, Му-Му Борщ с Говядиной. Cena: Избенка Масло Топленое "Гхи", Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Запеченные или Жареные Креветки, Вастэко Спагетти из Полбы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина, Ашан Горький Шоколад Куба 70%, Киви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|