|
Последствия недельной командировки и потом недели отпуска...:(
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 69,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 69,25g | Carbh: 214,87g.
Desayuno: Kamis Зелень Петрушки, Кефир 2,5%, Лаваш с творогом, Яйцо (Целое), Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Pınar Labne, İHE Beyaz Ekmek. Almuerzo: Рис с вермишелью, Фасоль. Cena: Вино Красное Сухое, Макфа Спагетти Отварные, Кабачки фаршированные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сгущенка, Зефир в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nataliagalkina
|