Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 58,40g | Prot: 98,19g | Carbh: 27,68g.
Desayuno: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Творог 5%, Творог 5%, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Cena: Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. más...
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2836 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Pesas - 1 hora, Saltar la Cuerda - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms_malll
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