Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 101,60g | Carbh: 59,42g.
Desayuno: Landers Сыр Сливочный 55%, Агуша Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Курица Вареная, Курица Вареная, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Свекла Вареная. Cena: Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Хохланд Сыр Фетакса, Prisma Мандарин Марокко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|