Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 41,94g | Carbh: 105,85g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Pão de Forma Premium, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. Almuerzo: Rainha Costelinha Suína, Quiabo Cozido, Gallo Azeite Extra Virgem, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Cozido), Agrião, Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Quatá Ricota Fresca, Predilecta Goiabada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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