Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ким5+
Diario
01 abr. 19
Diario de Ким5+, 01 abr. 19
Perfil de Ким5+
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот блин.....булки и печеньки😩
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,5 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 abril 2019:
1787 kcal
Grasa: 85,25g | Prot: 135,48g | Carbh: 107,96g.
Desayuno:
Простоквашино Сметана 15%, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Магнит Яблоко, Банан, Бисквитный Двор Торт Домашний, Kamis Травы Итальянской Кухни, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры.
Cena:
Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Globus Горошек Зелёный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Pasa Bocas / Otros:
Велес Пельмени Русские.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Углеводы хорошо воду притягивают. Отеки тоже не есть хорошо.
31 mar. 19 por el miembro:
FidelFF
Ага😩(
01 abr. 19 por el miembro:
Ким5+
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ким5+
Ver la Historia Completa