Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 53,10g | Carbh: 93,89g.
Desayuno: Макароны Жареные, Котлета Свиная. Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Руслада Сахарные Завитки, Чай с Молоком. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 12 minutos, Pesas - 27 minutos, Baño - 30 minutos, Ducharse - 50 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena.Tiu
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