Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 81,85g | Carbh: 104,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Сметана 20%, Сырник, Гармония Сметана 20%, Сгущенка, Творог 9%. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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