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BMI 26,3
Guten Morgen ☀️☕️ ich wünsche Euch einen schönen Wochenbeginn 🍀🌷☀️🙋🏼♀️
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 73,46g | Carbh: 81,23g.
Desayuno: Rote Zwiebeln, Aldi Prosciutto Cotto, Olivenöl, Ei, Ingwer, Orangen, Kurkuma, Bresso Légère Feine Kräuter, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Almuerzo: Olivenöl, Lidl Rindergulasch, Tomatenmark. Cena: Ja! Lachsfilets, Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Weißwein, Tomaten. más...
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269 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🙋☕
31 mar. 19 por el miembro: MoFu27
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Danke liebe Moni, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🍀🌷Wie geht es Dir? 🙋🏼♀️
01 abr. 19 por el miembro: schlankin2024
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Guten Morgen! ☀️ hast mich ja gleich enttarnt! 😉
01 abr. 19 por el miembro: leezah79
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Oh 😯entschuldige! Tut mir echt leid! Aber da ich die erste war, besteht noch die Hoffnung, dass das keiner liest 🍀😅
01 abr. 19 por el miembro: schlankin2024
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01 abr. 19 por el miembro: unbreakable-0810
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01 abr. 19 por el miembro: Wusel51
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Guten Morgen. Auf ein Neues.🙋♀️☕😎
01 abr. 19 por el miembro: schnorra
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Gumo Schlankin, eine erfolgreiche, schöne Woche wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
01 abr. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Guten Morgen... danke das wünsche ich dir auch mit ganz viel Gelassenheit 😉
01 abr. 19 por el miembro: dornfelder09
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01 abr. 19 por el miembro: proudmary2010
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Moin moin wünsche ich dir auch. 🌞🍀🙋♀️
01 abr. 19 por el miembro: Süsse 60+
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Danke ,dir auch einen wunderbaren Tag☀🙋
01 abr. 19 por el miembro: buecherwurm_02
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Peso Histórico de schlankin2024
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