Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 87,54g | Carbh: 155,09g.
Desayuno: Повидло Яблочное с Ароматом Абрикоса, Березка Биотворог 5%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Cream Nuvo Творог 5%, Хлеб Депутатский. Almuerzo: Банан, Мой Салат с Фасолью. Cena: Мой Салат с Фасолью, Шампиньоны Гриль, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький, Чай, Беллакт Пирожное с Творогом с "Шоколадной" Вафлей с Начинкой Кокосовой в Глазури, Витьба Черные Трубочки Вкус Сливок. más...
|
|
1499 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lataalena26
|