Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 62,80g | Prot: 55,92g | Carbh: 171,12g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Epica Йогурт Питьевой Личи-Белый Чай. Almuerzo: Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). Cena: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann230507
|