Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 72,74g | Prot: 154,69g | Carbh: 195,95g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Капуста, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сельдерей, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Заповедные Продукты Сало Белорусское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Свежевыжатый Морковный Сок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Цветочный Мед. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|